След загубата на близък човек (родител, съпруг, дете, приятел), животът ни се променя завинаги. Болката, която изпитваме е дълбока и това прави ежедневието ни изключително трудно. Справянето със самотата от загубата изисква огромен ресурс и не винаги успяваме да се справим сами.
В нашата култура бързаме да скрием емоциите си, което е естествен процес и той е необходим, за да се справим със загубата и скръбта. За това е важно да не пропускаме тези емоцоинални стъпки! Желанието да успеем да запазим спомените за любимият човек, да живеем автентично и да продължим напред с усещането за истинска свобода е немислимо, ако не преминем през цялата гама на чувствата си. В групата за подкрепа на скръбта имате възможност да споделите историята си открито и без вина.
Всички ние се нуждаем от система за подкрепа, за да ни помогне, докато се придвижваме през нашето мъчително пътуване. Въпреки че семейството и приятелите са жизненоважни, те не винаги могат да ни подкрепят, било то защото се мъчат да се справят със собствената си скръб, или защото просто не я „разбират“. Това е мястото, където групата може да се превърне в ценен ресурс.
Как групата ще ми помогне?
Доказано е, че хората, които участват в група за подкрепа в продължение на няколко месеца се чувстват по-спокойни с болезненият процес на скърбене. Усещането за самота и изолация се редуцира. Участниците успяват да разработят ясна представа за това как да се справят по-ефективно в ежедневието си. Разбират, че има и други като тях, които могат да им оказват подкрепа. Така членовете на групата получават своята социална среда и място, където да се почувстват защитени и подкрепени.
В групата можете да намерите:
- Емоционална подкрепа в безопасна и неосъждаща среда.
- Разбиране от други, които са преживели подобна загуба.
- Възможността да започнете лечебният процес чрез споделяне на собствената си история и чуване на историите на другите.
- Умения за справяне, които да Ви помогнат през най-трудните дни от вашето скърбене.
- По-голямо разбиране за това как другите реагират на загубата и как да им помогнете да Ви подкрепят по-добре.
- Позволение за скръб и разрешение за щастлив и продуктивен живот.
Относно нашите срещи
Групата за подкрепа на скръбта се събира два пъти месечно за 2 астрономически часа.
На срещите ни ще се предостави подкрепа в една сигурна среда, където всеки член ще има възможността да обсъди темата на вечерта или всеки въпрос, който е от значение за неговата / нейната ситуация.
НЕ ЗАБРАВЯЙТЕ: Въпреки че смъртта е краят на връзката, тя също така дава възможност за преоценка на живота и вашите взаимоотношения, което е и поставяне на ново начало в живота ни.
Донесете само своите притеснения, въпроси, отворени умове и топли сърца!
Групата е подходяща за мъже и жени без възрастово ограничение.
ПОЛЕЗНА ИНФОРМАЦИЯ И РЕГИСТРАЦИЯ:
СТАРТ: 12 ноември 2020г.
ПРОДЪЛЖИТЕЛНОСТ: 6 месеца
ФОРМАТ: 2 срещи месечно по 2 часа всяка
БРОЙ НА УЧАСТНИЦИТЕ: 6 максимум
ТАКСИ: 70 лева / месец
МЯСТО: бул.Св.Наум 4, гр. София
РЕГИСТРАЦИЯ: на тел. 0894404405 или от формата за контакт.
Политика за анулиране
Не се заплаща такса при отмяна на 48 часа или повече преди срещата на групата. При анулиране в рамките на по-малко от 24 часа преди срещата има 100% такса.
**Вашето присъствие означава много за всеки един член от групата и те ще разчитат на подкрепата Ви. Така че, моля да се присъедините към нас, само ако бихте присъствали на почти всяка среща.**